Zamienniki przypraw i składników potraw przy gotowaniu w Thermomix i nie tylko…Przygoda z Thermomix otwiera drzwina kuchnie i potrawy z całego świata. Niezmierzone bogactwo nowych smaków, orientalnych zapachów, pełnej palety aromatów i barw przygotowanych potraw, zachęca do stosowania dużej ilości przypraw i składników, o których wcześniej nie mieliśmy się jednak chwile, w których nie posiadamy znajdującej się w przepisie przyprawy czy składnika. Rezygnować z gotowania? Skądże!! Gorąco zachęcam do testowania, poszukiwania i odnajdowania nowych smaków. Przecież przepisy na Thermomix – to sugestie nie nakazy. Przepis wskazuje nam kierunek, doradza jak – ale nie protestuje gdy chcemy składnik ominąć lub zmienić zrobić gdy brakuje składnika potrawy?1) Poznaj rolę składnika w daniuPrzyprawa nadająca głównego smaku potrawie czy tylko smak uzupełniająca? Określ jego rolę w twojej Znajdź zamiennikSprawdź czy możesz go czymś zamienić i przemyśl Zamień lub pomiń składnikPodejmij decyzję o ominięciu składnika lub jego zamiennik także nie jest dla ciebie dostępny- możesz udać się do punktu 1 lub.. ominąć składnik4) Ciesz się pysznym smakiem potrawyA nawet jeżeli trzeba coś poprawić – na następny raz to poprawisz .Thermomix na raty ?Szukasz pasjonującej pracy? Może chcesz zostać Przedstawicielem Handlowym Thermomix? Zamienniki przyprawCzym można zamienić przyprawy?NazwaCzym można zastąpić ? Co dodać w zamian?AframonEw. można zamienić na mieszankę 1:1 pieprzu i imbiruAmchursok z limonki, pasta z tamaryndowcaAnnatoGałka muszkatałowa + kurkumaAnyżHyzop ( uwaga bardzo aromatyczny)Asafetydaczosnek i cebula granulowana zmieszana 1:1, duszony por z czosnkiemBaharatMożna użyć przyprawy Garam Masala lub zmieszać 2 cz. Pieprzu+2cz. Papryki+2 cz. Kuminu+1cz. Kolendry+1 cz. Goździków+ 1/3cz. Gałki muszkatołowej+ 1/3cz. Cynamonu+ 1/5 cz. Kardamonu ( wszystkie przyprawy mielone)BazyliaZamiennikiem może być zamienić w zależności od potrawy estragon lub cząberBoldoLiść laurowyChiliostra papryka, świeże papryczki np.. zależności od potrawy : bazylia+ liście limonki+ kurkuma+kaffir – lub curry zrobić samemu ( Kurkuma+imbir+kolendra+pieprz+cynamon+ gałka muszkatułowa+ chili+kardamon+kminek)CzarnuszkaW niektórych zastosowaniach mielony pieprzCząberW niektórych potrawach Mięta + tymianekCzosnek liścieszczypiorek, szarlotkaCzubrycaTę mieszankę przypraw można zrobić samemu z : wersja zielona : Cząber+sól+cebula+natka pietruszki+czosnek granulowany. Wersja czerwona : papryka, rozmaryn, pieprz czarny, chili, kozieradka, czosnek granulowany i sólDzięgielLubczyk, estragonGalangal4 porcje imbiru zmieszać na 1 porcję granulowanej cebuliGaram MasalaMożna zrobić samemu : pieprz czarny+kolendra+kumin rzymski+kardamon+gałka muszkatołowa+liście laurowe+ cynamonHara MasalaMożna zrobić samemuHarissaMożna zrobić samemuHyzopMożna zastąpić tymiankiemKaffirskórka cytryny lub limonki z liściem laurowymKaparymarynowane nasiona nasturcji, zielone oliwki lub drobno posiekane ogórki konserwoweKarczochtopinambur, serca palmowe, kalarepaKardamonMożna spróbować zamienić na zmieszaną gałkę muszkatałową z cynamonem i imbirem lub mieszanką czosnek granulowany+ cynamon+imbirKarobNp. z napojach Kakao ( połowa wartości karobu w proszku- nie zamiast syropu)kolendrabazylia lub natką pietruszkikoperekestragon ( mniejsza ilość)Kozieradkaprażone ziarna białej zmiażdżonej gorczycykwiaty bananowcaw sałatkach karczochamiLubczykmłode liście seleraMahlabrozdrobnione suszone jądra pestek moreliPrzepękla ogórkowatamelon zimowySólWiększa ilość aromatycznych przypraw – Lubczyk – do zup, mieszanka bazylii z rozmarynem, estragon, tymianekSumakstarta skórka z cytryny zmieszana z soląTamaryndowiecsok z cytryny lub limonki z wodą 1:1, sosem worcesteshire, amchurTrawa Cytrynowaskórka z cytryny lub limonki, świeża melisa,Woda z kwiatu pomarańczyolejek pomarańczowy lub likier pomarańczowyZiele angielskie3 części gałki muszkatołowej + 4 części goździków mielonych+ 4 części cynamonu+ pieprz czarnyZiele biskupiepatrz przypraw w ThermomixCzym zamienić inne składniki potraw? Co dodać w zamian ?Bok choy – patrz Kapusta ChińskaBułka tarta – czym zastąpić?Zabrakło do panierki lub wypełnienia mięsa mielonego? Wrzuć do naczynia miksującego szklankę płatków owsianych i zmiksuj je 10/10 sek. Możesz też powstałą masę zmieszać z dowolnymi puder – czym zastąpić?Jeżeli przyczyną szukania zamiennika jest… brak cukru pudru to po prostu zrób cukier puder w Thermomix, przecież w naczyniu miksującym bez problemu zmielisz cukier na cukier puder. Jeżeli jednak przyczyny są inne – jak np. kaloryczność czy choroby wymuszające spożycie potraw o niskim indeksie glikemicznym – zapraszam do szerszego zapoznania się z tematem tutajKapusta Chińska – czym zastąpić?Dwuletnia roślina o grubym i bulwiastym w kształcie chińską można zastąpić w zależności od potrawy,np. kapustą pekińską. Ew. użyć botwinki ( iny smak) lub selera naciowego (ale w mniejszej ilości bo jest bardzo aromatyczny). DOskonale w większości przepisów poradzi sobie także rozdrobniona na niewielkie kawałki kapusta Lucerny – czym zastąpić?Kiełki lucerny możemy zastąpić kiełkami fasoli mung lub Bananowca – czym zastąpić?Trudno znaleźć dobry odpowiednik tego azjatyckiego specjału. W niektórych zastosowaniach poleca się użyć karczochów, ale zamiennik ten będzie pasował tylko do niektórych Amaretto – czym zastąpić? Zamiast likieru amaretto możemy dodać np. kilka kropli ekstraktu z migdałów. Zamiast sake możemy użyć octu ryżowego. Smak brandy uzyskamy mieszając wodę, sok z białych winogron i lekko rozcieńczony ocet winny z białego Cointreau – czym zastąpić?Jeżeli chcemy zastąpić likier z gorzkich pomarańczy, aby wzbogacić potrawę o odświeżający aromat cytrusów, wystarczy że dodamy do potrawy świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy. Do drinków doskonale sprawdzi się on w formie zamrożonej – wystarczy że zamrozimy go w foremkach do lodu i w takiej formie dodamy do – czym zastąpić?Masło to przede wszystkim w 80 – 85 % tłuszcz mleczny. W jego roli sprawdzą się doskonale inne tłuszcze jak olej kokosowy czy roślinne oleje rafinowane. Powinniśmy jednak próbować unikać margaryn utwardzonych i korzystać z nich tylko w Kokosowa – czym zastąpić?Mąkę kokosową można zastąpić np. mąką ryżową, lecz smak będzie inny. Czy wiesz że mąkę kokosową możesz w bez problemu zrobić w Thermomix samodzielnie? Zobacz przepis na mąkę odtłuszczoną – tutaj Jeżeli chcesz zrobić mąkę pełnotłustą – po prostu wsyp do naczynia miksującego Thermomixa wiórki kokosowe – i zmiksuj je na miazgę. Tak przygotowanej „mąki” nie można jednak przechowywać ze względu na dużą zawartość wody i tłuszczu, więc należy zrobić ją nie długo przed Atta – czym zastąpićMąka Atta to indyjska odmiana grubo zmielonej mąki z ziaren pszenicy. Atta w przeciwności do większości innych mąk w procesie produkcji nie traci składników organicznych w trakcie mielenia. Nie jest też śnieżnobiała – ma kolor kremowy, czasami jasnobrunatna i lekko słodki posmak. Aby zastąpić mąkę Atta, zmieszaj mąkę razową zmieszaj ze zwyczajną mąką pszenną w proporcji 1:1. Taki zamiennik powinien dobrze poradzić sobie podczas pieczenia np. placków roti czy Maida – czym zastąpićMąka ta jest wyrabiana z przenicy a dokładniej z białej części ziarna . Naturalna ma odcień żółtawy , jednakże w handlu zazwyczaj występuje jako produkt biały – wcześniej wybielona za pomocą odpowiednich środków. Mąkę Maida bez problemu możemy zastąpić mąką tortową lub uniwersalną, bez większego wpływu na smak lub konsystencję potrawyMąka z Amarantusa – czym zastąpićPowstaje z nasion szarłatu, znanego powszechnie jako amarantus .Jest mąką naturalnie bezglutenową, zawiera też więcej białka i żelaza niż mąki pszenne. Ze względu na specyficzne walory i np. orzechowy posmak, trudną ją zastąpić 1:1. Najprościej użyć zamiast niej kaszy jaglanej, ze względu na najbardziej zbliżoną Ziemniaczana – czym zastąpićMąkę ziemniaczaną możemy spróbować zamienić skrobią kukurydzianą, w potrawach na słodko – budyniem w proszku. W jednym ze źródeł znalazłem sugestię, że w niektórych potrawach można spróbować zamienić mąkę ugotowanym w mundurku zmielonym ziemniakiem ( 1 łyżka to ok. 100 gr ziemniaka)Mleko krowie – czym zastąpić?Mleko ze względu na olbrzymi obszar zastosowań i ilość zamienników, zasługuje na osobny artykuł. A na razie zapraszam do lektury :Mleko Kokosowe – czym zastąpić?Mleko kokosowe można zastąpić dowolnym mlekiem roślinnym ( ew. z aromatem kokosowym)Ale przecież mleko kokosowe można samodzielnie wykonać w thermomix : 130 gr wiórków zalać w 1 l przegotowanej wody, na 8-10 godzin. Następnie wodę z namoczonymi wiórkami wlać do naczynia miksującego Thermomix, podgrzewać 8 min. temperatura 65 st. C obroty 1. Na koniec zmiksować całość przez 2min/na obrtach 10, przelać przez sitko wyłożone gazą lub przez samą gazę i odcisnąć wiórki. Takie mleko możemy przechowywać w lodówce do 3 Dhal – czym zastąpićMung Dhal to nasiona określonej odmiany fasoli mung. Można zastąpić przez dodanie lekko rozgotowanego grochu w połówkach lub przez dodanie Balsamiczny – czym zastąpić?Ocet balsamiczny możemy zastąpić – przynajmniej w jakimś zakresie octem winnym ( najlepiej ciemnym), ew. sokiem z cytryny lub octem jabłkowym .Ocet jabłkowy – czym zastąpić?Ocet jabłkowy można zastąpić octem ryżowym lub winnym ( białym)Olej Arganowy – czym zastąpić?Olej arganowy można zastąpić olejem z orzechów laskowych, ew. innym olejem Sezamowy – czym zastąpić?Aby zastąpić olej sezamowy najlepiej uprażyć na patelni trochę sezamu i zblendować go w naczyniu miksującym thermomixa z dowolnym olejem roślinnym ( rzepakowym lub słonecznikowym) np. 1 szklanka oleju na 2/3 szklanki Pak-choy, – patrz Kapusta ChińskaPasta Migdałowa – czym zastąpić?Cóż, trudno znaleźć dobry zamiennik tej pasty jednakże.. po co szukać zamienników jak możemy taką pastę zrobić samemu? Wystarczy zblanszować migdały ( czyli wrzucić na 10-15 minut do wrzątku, ostudzić i obrać ze skórek) – zmielić z taką samą ilością cukru ( obroty 10/ 30 sek. Po tym czasie sprawdzić konsystencję i ew. przedłużyć czas. Jeżeli pasta wyszła mało aromatyczna – możemy dodać aromat do pieczenia – czym zastąpić?Proszek do pieczenia składa się głownie z sody oczyszczonej i kwasu cytrynowego – reakcja uwalnia dużą ilość gazu który spulchnia ciasto. Więc jako zamiennik proszku do pieczenia możemy dodać sody oczyszczonej : Zamiast 3 łyżeczek proszku dodajemy 1 łyżeczkę sody oczyszczonej. Musimy jednak zadbać o kwaśny odczyn ciasta – dodając np. kefir, maślankę czy kwaśne migdałowa w thermomixSkrobia kukurydziana – czym zastąpić?Aby zastąpić skrobię kukurydzianą, w większości potraw do zagęszczenia wystarczy mąka pszenna w 2 krotnie większej dawce. Można także zastosować mąkę ryżową lub skrobię ziemniaczaną. Niestety do niektórych potraw jak budynie – trudno znaleźć inny idealny zagęstnik 1: Rybny – czym zastąpić?Aby zastąpić sos rybny można zmieszać np. sos ostrygowy z sosem sojowym (sos ostrygowy jest dużo słodszy ). Można także dodać zamiast niego kilka kropel sosu Worcestershire . Można w skrajności zastosować wyłącznie sos sojowy – najlepiej jak zblendowany z Ardeńska – czym zastąpić?Zamiast Szynki Ardeńskiej można zastosować każdą szynkę z grupy dojrzewających suszonych jak Prosciutto lub – czym zastąpić?Zamiast tapioki można użyć skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej, mąki z manioku, ryżowej czy pszennej np. Dhal – czym zastąpić ?Jak i inne nasiona fasoli, Toor Dhal można zastąpić czerwoną Dhal – czym zastąpić?Czarną soczewicę czyli Urad Dhal można zastąpić bez problemu popularną soczewicą masz jakieś sprawdzone i przetestowane zamienniki przypraw czy składników potraw – napisz do nas lub skomentuj post. Przeczytaj jeszcze :[contact-form-7 id=”152″ title=”Formularz 1″]
czym zastąpić sos ostrygowy
